Running y esperanza de vida

Tienda | Tower Garden | Contacto Correr es una de las actividades físicas más populares en todo el mundo, y por una buena razón. ¿Sabías que correr cinco o diez minutos cada día puede tener un impacto significativo en tu esperanza de vida? Sigue leyendo para descubrir los beneficios respaldados por la ciencia.🏃‍♀️🏃‍♂️ Beneficios de […]

De qué color es tu pipí?

Tienda | Tower Garden | Contacto https://youtu.be/t7_89XqGCDs En 1998, el profesor de la universidad de Connecticut, en Estados Unidos, Lawrence Armstrong, definió una escala de colores de la orina para determinar nuestro nivel de hidratación. Los tres primeros colores de la escala indican un nivel de hidratación adecuado y el resto, nos llevan al oscuro […]

Corres para olvidar las penas?

Tienda | Tower Garden | Contacto https://youtu.be/fkqLVXmIZcI Corres para olvidar las penas? A eso se le llama escapismo, una forma de evadirse de los problemas del día a día para mantenerse en un estado de calma y seguridad. Y según un estudio del Instituto Noruego de Ciencia y Tecnología que se ha publicado en Frontiers in […]