Más allá de comer
https://youtu.be/so54qPHV0hs ¿Alguna vez has llenado tu plato solo por llenar tu estómago? 🍽️ ¡Eso es alimentación! Pero espera, hay algo más profundo: la nutrición. 🌱 Piénsalo así: alimentarse es como poner cualquier gasolina a tu coche, solo para que se mueva. Nutrirse, en cambio, es como elegir la mejor gasolina que te asegura el mejor […]