Dieta vegana en el embarazo: ¿es segura?
https://youtu.be/cjdywoTwIFM 💚 ¿Embarazada y vegana? ¡Claro que puedes y, además, es saludable! Como en toda dieta, se trata de de asegurarte de que tú y tu bebé obtenéis todos los nutrientes que necesitáis. 🌱👶 Una dieta vegana bien planificada —como una que no sea vegana— puede cubrir todas tus necesidades durante el embarazo: hidratos de […]