La nutrición en la andropausia

https://youtu.be/OwhqtqNmbB0 ¡Atención! ¿Eres un hombre de más de 50 años? 🔔 ¿Has oído hablar de la andropausia? Es una etapa natural de la vida masculina, similar a la menopausia, que implica una disminución en los niveles de testosterona. Esto puede causar fatiga, aumento de peso, menor libido e incluso cambios en el estado de ánimo. […]