Bayas contra celulitis!
🍓🍇¿Sabías que las bayas pueden ser tus aliadas en la lucha contra la celulitis?🍇🍓 Pero vamos paso a paso. Primero, ¿qué es la celulitis? Es una condición en la que la piel parece tener áreas con depósitos de grasa subyacentes, que le dan un aspecto de piel de naranja o de queso cottage. 😮 Las […]
Batidito, batidito, me ayudas con mis kilitos?
¿Funcionan los batidos para bajar de peso? 🥤🤔 Con la llegada del verano, esta pregunta se vuelve más popular que nunca. La respuesta es sí, pero hay ciertos aspectos que debes tener en cuenta. 💡 Los batidos pueden ser una excelente herramienta para controlar las calorías y aportar nutrientes esenciales en una dieta equilibrada. 🍎🥦 […]
Es imposible ser veganx y deportista de élite
¡Hola, amantes del deporte y la salud! ¿Quién dijo que una dieta basada en plantas y ser deportista de élite no pueden ir de la mano? Hoy, os presento cinco deportistas que rompen estereotipos y que nos demuestran que se puede llegar a lo más alto alimentándose solo con plantas. 🌱 Empecemos con Kyrie Irving, […]