¿Fuerza o fatiga? Depende de ti

https://youtu.be/EzkI2ouVqjo 💪 ¿Cómo estás de fuerte? Muchas veces, pensamos que nuestra fortaleza viene solo de nuestro esfuerzo o actitud, pero hay una verdad que no podemos ignorar: la calidad de lo que comemos se refleja en cómo nos sentimos y en el poder que tenemos para enfrentar el día. 🌱 Los alimentos ricos en nutrientes […]