¡Malditas dietas yo-yo!

https://youtu.be/OvUbsFemjn8 Todo empieza con una nueva dieta. Te propones bajar de peso y optas por una dieta restrictiva. Al principio, te sientes motivada, pero pronto llega esa sensación de privación. 🙅‍♀️ Entonces, la ansiedad por comer aumenta, especialmente alimentos que consideras prohibidos. 🧁🍟 Cedes a los impulsos, no puedes más y te das un atracón; […]

Él nos susurra secretos

https://youtu.be/7tTDomIBlRs Respondo a una pregunta ⁉️ que me repetís: Qué es y qué significa el símbolo de mi logotipo. Se trata de un trisquel, un emblema que nos susurra secretos de antiguas culturas. 🌀 Originario de la cultura celta, el trisquel simboliza la idea del movimiento y el progreso. Representa un equilibrio entre la mente, […]