El poder de la «quiet ambition»

https://youtu.be/o6HE945g1qs La «quiet ambition» está redefiniendo lo que significa el éxito. Este concepto prioriza el bienestar y el equilibrio entre la vida personal y laboral. La «quiet ambition» o ambición tranquila se enfoca en gestionar el tiempo de manera inteligente, disfrutar del presente y evitar que el trabajo afecte a las relaciones, o a la […]
Nutrición holística: cuerpo, mente y espíritu

https://youtu.be/rBlI3N8O23M ¿Alguna vez has oído hablar de nutrición holística y te has preguntado qué significa realmente? 🤔🌿 No es solo lo que comes, sino cómo vives. La nutrición holística va más allá de contar calorías o nutrientes. Se trata de entender cómo cada aspecto de tu vida afecta a tu bienestar general. Es una fusión […]