La maldición del azúcar

¿Te encanta el sabor dulce del azúcar? ¡Claro que sí! ¿Pero sabías que el exceso de azúcar puede ser perjudicial para tu salud? Aquí te dejamos cinco razones por las que deberías pensar dos veces antes de agregar azúcar a tu dieta diaria: Aumento de peso: El azúcar es alto en calorías y puede contribuir […]