✨ Hoy, te traigo un regalo 🎁. Para ti, que te has dado cuenta de que, demasiado a menudo, comes guiada por tus emociones en lugar de hacerlo por hambre física 🧠🍴.

💡 Recuerda que, tal como Eleonora Tosatto y yo te comentamos en nuestro ebook «Cómo superar el hambre emocional», el hambre emocional 😔🍫, esa necesidad de ingerir alimentos en respuesta a emociones incómodas, es un fenómeno común que afecta a muchas personas en todo el mundo 🌍. Comprenderlo es el primer paso para superarlo 🚶‍♀️💪.

❓ ¿Por qué te hablo del ebook? Porque nuestros libros incluyen, como mínimo, una meditación guiada 🧘‍♀️✨ que te ayudará sobre el tema en cuestión. Y hoy, quiero regalarte el acceso a la meditación vinculada al hambre emocional, para que la hagas tantas veces como quieras o necesites 💕.

🔗 Ves al apartado «GRATIS!» de mi web y accede a ella! 📲. Da igual si nunca antes has hecho meditación, déjate guiar por nuestra voz y olvídate de todo lo demás 💆‍♀️🕊️.