😟 ¿Te sientes más cansada de lo normal, te cuesta concentrarte o notas que tus uñas y cabello están más débiles? Estos podrían ser signos de que tu cuerpo no está recibiendo suficientes proteínas. Las proteínas son clave para mantener nuestros músculos, reparar tejidos y fortalecer el sistema inmunológico. 💪✨

Cuando faltan, podrías experimentar síntomas como pérdida de fuerza, caída del cabello, heridas que no cicatrizan rápido o incluso sentirte más propensa a resfriarte. ¿Te pasa que tienes hambre constante aunque comas? Podría ser una pista más. 🍽️

La buena noticia es que, ajustando tu alimentación, puedes revertir estos síntomas y volver a sentirte fuerte y llena de energía. 🌟

👉 Presta atención a tu cuerpo: si sospechas que no estás consumiendo suficientes proteínas, ¡es hora de actuar! Contáctame y asegúrate de cubrir las necesidades de tu organismo. Tu salud te lo agradecerá. 😊