A todos nos han dicho alguna vez que para lograr algo grande necesitamos ser perfectos, ¿verdad? 🤷‍♀️ Pues, ¡olvida eso! Aquí va una verdad: «La constancia es más poderosa que la perfección«. 🌟

No se trata de nunca fallar o de seguir la dieta perfecta, si es que estás controlando tu peso. Consiste en seguir adelante, incluso después de un tropiezo. Una comida no tan saludable no define tu camino. 🍔➡️🥦 Lo que cuenta es lo que eliges en tu próxima comida, y en la siguiente, y en la que va después… y los hábitos saludables que las acompañan. ¡Eso es constancia!

No importa si hoy no fue tu mejor día en cuanto a hábitos. No te castigues. Lo que importa es que no te rindas. 🚫🎢 La salud es una maratón, no un sprint.

Así que, ¿qué dices? ¿Lista para dejar de lado la búsqueda de la perfección y abrazar la constancia? 💪 Envíame un mensaje y vamos a construir esos hábitos saludables juntos, paso a paso. 💌 ¡Tu mejor versión y yo te estamos esperando!